Você sabe quais são os indícios de apneia do sono?
👉Roncar alto;
👉Relato de pausa respiratória pelo cônjuge;
👉Acordar abruptamente com falta-de-ar;
👉Ter a garganta seca ou irritada ao acordar;
👉Sono fragmentado e dificuldade para voltar a dormir;
👉Acordar várias vezes à noite para urinar;
👉Sono não-reparador;
👉Acordar com dor de cabeça;
👉 Problemas em humor, concentração e memória;
👉 Sonolência diurna excessiva.
E aí, depois de ver essa lista, será que você precisa procurar um médico?
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